Die Bevölkerung weiß durchaus, welche Lebensmittel zu einer gesunden
Ernährungsweise hinzugezählt werden und welche nicht!
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Motivation zur gesunden Ernährung
3. Das Wissen der Bevölkerung über die Bedeutung einer gesunden Ernährung
Sieht man die steigenden Kosten im Gesundheitswesen, auf Grund
ernährungs- bedingter Krankheiten, müßte man annehmen, dass es um
das Wissen der Bevölkerung schlecht bestellt ist, wenn es um das Thema
"gesunde Ernährung" geht. Dies ist aber nicht der Fall.
Erhebungen haben gezeigt, dass Aufklärungen und Informationen die
Bevölkerung erreicht haben, und diese sich durchaus bewußt ist, wie
eine gesunde Ernährungsweise zu gestalten ist.
Nach einer Erhebung des Institutes für Demoskopie Allensbach gaben die
Befragten folgende Attribute für eine gesunde Ernährung an:
- Viele frische Zutaten, Gemüse und Kräuter
- Viel Rohkost und Salate
- Viel Flüssigkeit und viel trinken
- Abwechslungsreich essen
- Viele Ballaststoffe
- Viele Vollkornprodukte
- Wenig Zucker
- Viel Milch, Joghurt
- Auf Cholesterin achten.
Auch Kinder in den verschiedenen Altersstufen sind sich durchaus bewußt,
dass zu viel Süßigkeiten, süße Getränke, Fett, Fast
Food, Pommes und Alkohol nicht zu einer gesunden Ernährungsweise
gehören (iconkids & youth, 1999).
Als Informationsquellen werden laut der "Institut of European Food Studies
1996" das Fernsehen, Zeitschriften und auch Tageszeitungen genutzt.
Die Nutzung des Wissens von Gesundheitsexperten und des Staates machen dagegen
einen geringeren Wert aus, obwohl man gerade in diese beiden das
größere Vertrauen legt (Siehe Abb.1 und Abb.2).
Abb.1 Abb.2
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Das Wissen der Kinder über eine gesunde Ernährungsweise, wird vorrangig
durch die Mutter geprägt, aber auch der Vater und die Lehrer tragen ihren
Teil dazu bei. Über 40% der Kinder gaben auch an, sich selbst Wissen zum
Thema anzueignen (Daten von Westenhöfer & Pudel, 1993).
>> Einleitung
>> 1. Was kennzeichnet eine gesunde Ernährungsweise?
>> 2. Warum ist eine gesunde Ernährung so wichtig?
>> 3. Das Wissen der Bevölkerung
>> 4. Einstellung zur gesunden Ernährungspraxis
>> 5. Motivation zu einer gesünderen Ernährungsweise
>> 6. Quellen
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